Comment Visiter le Lac Humantay depuis Cusco (Guide + Conseils)

Randonnée à la Laguna Humantay : conseils, accès et infos pratiques

Vous prévoyez de visiter Cusco et cherchez une randonnée en pleine nature? Vous êtes au bon endroit!

Nichée au cœur de la cordillère de Vilcabamba, la lagune Humantay est une merveille naturelle aux eaux turquoise, formée par la fonte des glaciers Humantay (5 473 m) et Salkantay (6 270 m).

Autrefois uniquement accessible via le Trek de Salkantay, elle se visite aujourd’hui facilement en une journée depuis Cusco, tout comme la Montagne des 7 Couleurs ou encore la Montagne Palccoyo.

Dans ce guide, je vous donne toutes les informations pratiques pour organiser votre visite : comment vous rendre sur place seul ou en excursion organisée, mes conseils pour gérer au mieux l’altitude et profiter pleinement de cette merveille naturelle.

Prêt à découvrir la lagune Humantay ?

1. Où se trouve la lagune Humantay et comment s’y rendre depuis Cusco ?

La lagune Humantay se situe dans la cordillère de Vilcabamba, district de Mollepata, province d’Anta, dans la région de Cusco.

La lagune est accessible après 1h30 de marche environ au départ du village de Soraypampa, au nord-ouest de la ville de Cusco. Depuis Cusco, vous pouvez vous y rendre par vos propres moyens en empruntant un bus au terminal d’Arcopata jusqu’à Mollepata.

Toutefois, le plus simple reste clairement de réserver une excursion organisée, qui inclut le transport aller-retour, un guide et les repas.

2. Vaut-il mieux visiter la lagune seul ou avec une excursion ?

Tout dépend de votre manière de voyager : si vous appréciez la tranquillité et la flexibilité, privilégiez une visite autonome. Si vous préférez le confort, une organisation simple et un itinéraire prêt à l’emploi, optez sans hésitation pour l’excursion organisée.

Voici en détail comment accéder à la lagune Humantay depuis Cusco, avec ou sans agence :

2.1 En solo (sans agence)

• À Cusco, prenez un bus jusqu’à Mollepata depuis le terminal d’Arcopata (trajet de 1h40 à 2h, environ 15 soles)
• Prenez ensuite un taxi de Mollepata à Soraypampa (45 min à 1h, env. 70 soles par trajet, à diviser entre passagers)
• Depuis Soraypampa, montez à pied jusqu’à la lagune Humantay en environ 1h30 à 2h

2.2 Avec une excursion organisée

Le grand avantage d’une visite guidée à Humantay est évidemment sa simplicité. Vous n’aurez ainsi aucun souci à vous faire côté logistique puisque l’agence s’occupera de tout, incluant la prise en charge directement à votre hôtel à Cusco.

C’est clairement la solution idéale si vous manquez de temps et que vous souhaitez visiter la lagune en une seule journée.

Voici une excursion économique que je vous recommande vivement et qui inclut le transport depuis votre hôtel, le petit-déjeuner, le déjeuner et les frais d’accès à la lagune.

Réservez votre excursion à Laguna Humantay ici :

3. Combien de temps dure le trajet et la randonnée ?

Le trajet depuis Cusco jusqu’à Soraypampa dure environ 3 heures.

Depuis Soraypampa, comptez entre 1h30 et 2h de randonnée pour atteindre la lagune Humantay selon votre rythme et votre acclimatation. Le retour se fait généralement plus rapidement, en 1h30 environ.

4. Quelle est la difficulté de la randonnée à Humantay ?

La randonnée jusqu’à la lagune Humantay est d’un niveau modéré, toutefois l’altitude rend l’ascension exigeante. Vous devrez affronter un dénivelé de 300 mètres entre Soraypampa (3 900 m) et la lagune (4 200 m), ce qui peut représenter une difficulté particulière si vous n’avez pas l’habitude de marcher en altitude.

Il est donc primordial d’avoir passé un ou deux jours à Cusco afin de vous acclimater correctement.

Le sentier est bien balisé et ne présente pas de difficulté technique spécifique.

Néanmoins, certains passages sont assez raides et caillouteux, glissants notamment en cas de pluie. Pour profiter du trek confortablement et en toute sécurité, je vous recommande absolument d’utiliser des chaussures de randonnée ayant une bonne adhérence.

5. Peut-on louer un cheval pour monter?

Si vous ne vous sentez pas prêt à marcher jusqu’en haut, vous pouvez louer un cheval à Soraypampa pour environ 80 à 90 soles. Il vous déposera à seulement 5 minutes de la lagune.

Très pratique pour admirer le paysage sans trop d’efforts! Sachez toutefois que ce service ne fonctionne que dans un sens: vous devrez impérativement redescendre à pied.

6. À quelle altitude se trouve la lagune Humantay?

• La randonnée vers la lagune démarre à 3875 m (Soraypampa)
• Le lieu de repos à mi-chemin est situé à 4125 m
• La lagune Humantay se trouve à 4180 m d’altitude
• Le point de vue sur la lagune est à 4200 m d’altitude

7. Y a-t-il un risque de mal d’altitude à Humantay?

Oui, il est très probable que vous ressentiez les effets du mal des montagnes à la Lagune Humantay, située à 4 200 mètres d’altitude.

Si vous n’avez pas passé un ou deux jours à Cusco pour vous acclimater, vous pourriez notamment éprouver de la fatigue, un mal de tête ou des difficultés à respirer.

C’est pourquoi je vous recommande fortement de marcher à votre rythme, sans précipitation, et surtout d’écouter votre corps. A cette altitude, chaque effort paraît beaucoup plus intense qu’au niveau de la mer!

8. Combien coûte la visite de la lagune Humantay?

Le prix de la visite de la Lagune Humantay varie selon votre mode de transport.

Si vous choisissez un tour organisé depuis Cusco, les prix dépendent des prestations incluses (repas, prise en charge à l’hôtel, etc.).

Si vous vous y rendez par vos propres moyens, prévoyez les frais de transport (aller : bus environ 15 soles + taxi 70 soles, ce dernier pouvant être partagé avec d’autres voyageurs) ainsi que la nourriture.

Le ticket d’entrée pour accéder à la lagune coûte 10 soles pour les étrangers et 5 soles pour les Péruviens.

9. Que voir à Humantay?

Le sentier à lui seul vaut le détour! Vous traverserez un super paysage typique des Andes, entouré de collines, de sommets enneigés, ainsi que de lamas, d’alpagas et de vigognes.

Alors oui, l’ascension n’est pas simple, mais elle vaut vraiment le coup: une fois arrivé en haut, vous profiterez d’une superbe vue sur cette lagune turquoise contrastant avec les glaciers aux alentours.

Au bord du lac, vous remarquerez des petites tours de pierres: ce sont des apachetas, des constructions érigées en l’honneur du lac et des montagnes, considérés comme sacrés par les communautés locales.

À cet endroit, des offrandes sont aussi faites à la Pachamama (Mère Terre), souvent à partir de trois feuilles de coca formant un ensemble nommé Kintu et symbolisant les trois mondes de la mythologie Inca.

10. Peut-on se baigner dans la lagune Humantay?

Non, il est interdit de se baigner dans la lagune car elle constitue une source d’eau potable pour les communautés voisines.

Vous pouvez toutefois en boire si vous avez un filtre; sinon, mieux vaut vous en abstenir car l’eau non filtrée pourrait occasionner des troubles digestifs.

11. Peut-on camper près de la lagune?

Oui, il y a suffisamment d’espace pour installer votre tente.

Par contre, il peut faire extrêmement froid la nuit; pensez donc à vous habiller chaudement et emportez l’équipement adéquat!

12. Quelle est la meilleure période pour visiter Humantay?

La meilleure période pour aller à Humantay court de mai à novembre, en plein cœur de la saison sèche. A cette époque, vous aurez un ciel dégagé, un temps agréable et une vue superbe sur le paysage environnant.

Je vous recommande d’éviter les mois les plus pluvieux : janvier, février et mars.

13. Que faut-il emporter pour visiter Humantay?

• Vêtements chauds et imperméables: le climat change vite et il peut faire très froid en altitude.
• Chaussures de trekking: le chemin est escarpé avec certaines zones glissantes, avoir de bonnes chaussures fait vraiment toute la différence.
• Protection solaire: crème solaire, lunettes et casquette. À cette altitude, le soleil tape fort même par temps couvert!
• Eau et snacks: vous pouvez en acheter à Soraypampa, mais il est plus économique et pratique d’apporter les vôtres (souvent moins chers à Cusco)
• Argent en espèces: pour toilettes, en-cas, taxi ou autres dépenses. Aucun distributeur à proximité et pas de paiement par carte bancaire.
• Appareil photo ou téléphone chargé: vous ne regretterez pas la vue!
• Papier toilette et gel antibactérien: aucune commodité près de la lagune et les toilettes existant sur le trajet sont rudimentaires.

14. Y a-t-il des toilettes sur le parcours?

Vous trouverez des toilettes disponibles au début de la randonnée, à Soraypampa, accessibles pour 1 sol.

Cependant, pendant la marche et à la Lagune Humantay, il n’y a aucune installation sanitaire disponible. Je vous conseille donc fortement de faire un arrêt avant de commencer l’ascension !

15. Conseils pratiques pour visiter la Lagune Humantay

• Acclimatez-vous à Cusco : Il est essentiel de passer au minimum 1 ou 2 jours à Cusco avant de partir à Humantay, pour permettre à votre corps de s’habituer à l’altitude sans faire d’effort intensif. N’hésitez pas à boire du maté de coca pour faciliter l’adaptation.
• Partez tôt : Si vous prévoyez d’y aller par vous-même, partez le plus tôt possible pour avoir suffisamment de temps pour la randonnée et ne pas manquer le bus retour pour Cusco.
• Optez pour un tour organisé : Si vous préférez une solution simple et sans prise de tête, un tour organisé est clairement la meilleure option, particulièrement si vous avez peu de temps.
• Équipez-vous correctement : Prenez des vêtements chauds et imperméables ainsi que de bonnes chaussures de randonnée. Le temps change rapidement et certains endroits peuvent être particulièrement glissants.
• Hydratation et alimentation : Vous pourrez acheter des snacks à Soraypampa mais je vous recommande vivement d’emporter de l’eau et quelque chose à manger pour profiter pleinement de votre randonnée.
• Prévoyez de l’argent liquide : Les cartes bancaires ne sont pas acceptées. Emportez du liquide pour payer les toilettes (1 sol), les snacks, le taxi, le bus, les souvenirs, ainsi que votre entrée à la lagune.

Réservez l’excursion à la Lagune Humantay ici :

Où se loger à Cusco?

Voici des hôtels à Cusco qui offrent un très bon rapport qualité-prix, pour différents budgets:

• Backpacker La Bo’M: c’est une des meilleures auberges de jeunesse de Cusco, avec une délicieuse crêperie adjacente, les deux ouvertes par Sarah une expat française. Très bien située dans le quartier de San Blas, avec un bon wifi, ambiance conviviale, et bien sûr de bonnes crêpes pour le petit-déjeuner. À partir de seulement 12€ en dortoir ou 30€ pour une chambre!

• La Casona Real Cusco: pour plus de confort, voici un joli hôtel dans un style traditionnel situé sur une rue très calme, à deux pas de la Plaza de Armas. Très propre, eau chaude, bon wifi, excellent accueil, petit déjeuner inclus. À partir de seulement 70 € la nuit!

• Hôtel Tierra Viva Cusco San Blas: c’est un hôtel charmant à San Blas, d’une gamme plus élevée avec des chambres assez amples, des lits très confortables, une belle décoration moderne avec quelques éléments traditionnels de Cusco, une cour intérieure, un petit déjeuner buffet inclus avec la nuitée. À partir de 90 € la nuit!

• Antigua Casona San Blas: un petit hôtel 4* chic et intime situé dans le quartier de San Blas avec des chambres sont très confortables, une ambiance chaleureuse avec la déco à la fois moderne et traditionnelle. Le restaurant Piedra & Sal est un des meilleurs de Cusco! Très bon petit déjeuner inclus, à partir de 230 € la nuit

• Palacio del Inka Luxury Collection: voici un hôtel de luxe 5* idéal pour un séjour romantique à Cusco! Il est situé dans une grande maison coloniale face au Coricancha dont il faisait partie à l’époque de l’empire inca. Avec piscine intérieure, salle de sport, spa, bar et restaurant. Délicieux petit-déjeuner compris, à partir de 300 € la nuit

Prendre une assurance-voyage

Comme vous le savez, il est extrêmement important de s’assurer avant de partir en voyage. A l’étranger, un petit problème peut très vite se transformer en une grosse galère, avec des conséquences irréversibles en terme de santé et/ou d’argent!

Il est donc très important de choisir une assurance voyage réactive, disponible 24h/24, avec de bonnes garanties et un tarif abordable.

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